QUELQUES PISTES POUR TE FACILITER LA MEMORISATION A LONG TERME

 

Plusieurs méthodes s'offrent à toi.

 

Utilise celle qui te semble être la plus facile pour toi. (Tu es unique et n'apprends pas forcément de la même manière que ton meilleur ami.)

 

* mémorise les mots-clés et les idées qui sont importants dans ta leçon. (Tu peux les souligner, les écrire d'une autre couleur... pour te faciliter leurs repérages dans ton texte)

 

* mémorise avec le dessin. (Fais un croquis, une frise, un tableau...)

 

* mémorise en utilisant le mime. (mime ce que tu es en train de réciter, dessine le dans l'air...)

 

* raconte ce que tu viens d'apprendre avec tes propres mots.

 

* mémorise en chanson.(prends un air de chanson qui te plait et adapte les phrases à ta leçon)

 

Exercice-test :

1/ Lis pendant 2 minutes la liste de mots ci-dessous dans le but d'en retenir le maximum :

 

chapeau	enveloppe	maison	bouton	chat
téléphone	argent	crayon	chaussette	livre
cactus	anguille	veston	tourne-vis	phare
gâteau	bureau	dentelle	riz	hameçon

 

2/ Caches ensuite cette liste.

 

3/ Essaie maintenant de réciter cette liste de mots dans l'ordre.

 

Si tu n'y arrives pas ; essaie alors de te remémorer le plus grand nombre possible de mots de cette liste.

 

Il t'en manque beaucoup !

 

Tu as tout simplement employé une mauvaise méthode.

 

COMMENT RETENIR PAR LA METHODE DES ASSOCIATIONS IMAGEES ?

 

Si tu veux retenir une liste comme celle de l'exercice-test dans l'ordre et sans effort, tu dois procéder comme ceci :

 

1) Créé une série d'associations en chaîne, partant du premier mot et se terminant au dernier.

(Ces associations seront forcément baroques, cocasses ou stupides, car nous t' avons volontairement donné une liste très hétérogène.)

 

2/ La seule règle qui compte est de bien visualiser les associations.

Formes les images très clairement dans ton esprit, car ce sont elles qui vont t' aider à retenir les mots.

Voici, entre des dizaines d'autres possibilités, une chaîne d'associations que tu peux ainsi construire.

Tu te représentes un chapeau melon dans lequel est placé un téléphone ; l'écouteur de cet appareil est hérissé de piquants, car c'est un cactus ; cet écouteur-cactus est désagréable à manier pour le monsieur qui téléphone, sans compter qu'il parle la bouche pleine d'un gâteau ; mais, surprise ! dans ce gâteau, il y a une petite enveloppe, qui s'ouvre et d'où s'échappe de l'argent ; un des billets de banque est roulé et il en sort une anguille qui se sauve et se réfugie sous le bureau, ce bureau est d'un style particulier, car il a la forme d'une maison, dont la cheminée est formée par un énorme crayon, qui comme une fusée, saute, vole et va aboutir dans le veston de notre homme ; veston assez curieux, lui aussi, car il est tout en dentelle et au bouton du centre, pend ... une chaussette dans laquelle est suspendu un tourne-vis ; tourne-vis fusée, lui aussi, qui s'envole et aboutit dans un bol de riz que mange un chat ; ce chat prend un livre sur la tête, s'enfuit et se réfugie sur un phare d'auto ; ce phare projette sa puissante lumière sur un hameçon géant.

Prends bien soin de te représenter en image les différentes associations !..par exemple, vois le crayon s'envoler du "bureau-maison" comme une fusée et atterrir dans le veston ; vois le chat recevoir le livre sur la tête, etc.

Alors, tu retrouveras sans effort la liste des 20  mots et cet enregistrement est durable !!

Ce qui compte c'est le résultat final, c'est-à-dire le fait que tu ais mémorisé les 20 mots en tête.

Peu importe les associations que tu fais, personnes ne les verra.

Tu es la seule personne qui visualise ces associations.

Saches aussi que plus une association imagée est drôle ou ridicule (exemple : le chat avec un livre sur la tête), meilleur sera l'encrage dans le cerveau, et tu la mémoriseras plus facilement.

Alors n'hésites pas à te construire des associations puissantes, qui sortent de l'ordinaire, dans le but de marquer ton esprit, et donc de les garder en mémoire à long terme.

Cette méthode peut trouver de nombreuses applications dans l'étude des sciences naturelles, de la physique ou de la géographie.

A TOI DE JOUER !